近日，在山东青岛举办的2026海洋合作发展论坛上，国家海洋信息中心和中国海洋发展研究会发布《中国海洋发展指数报告2026》（以下简称《指数报告》）。该指数以2015年为基期，基期指数值设定为100，对我国海洋领域的经济民生、科技创新、生态环境、资源利用、开放水平、综合管理六个方面进行综合量化评估。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除　　《指数报告》显示，2025年中国海洋发展指数为132.3，比上年增长2.5%，海洋经济高质量发展稳步推进，海洋强国建设取得新成效。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除　　从经济民生看，海洋经济发展稳中有进，社会民生持续改善。2025年，经济民生指数为133.1，比上年增长2.9%。全国海洋生产总值达11万亿元，比上年增长5.5%。海洋新兴产业和海洋制造业保持较快增长，产业结构持续优化。人均海水产品占有量比上年增加0.9千克，民生保障水平不断提升。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除　　与海洋经济稳中提质相呼应，海洋科技创新效能不断增强。科技创新指数为138.5，比上年增长2.5%。海洋科技创新投入持续加大，科技创新平台建设积极推进，科技创新成果不断涌现，深海探测、海洋新能源等装备取得新进展。　　《指数报告》称，海洋生态环境治理成效明显，生态环境指数为128.3，比上年增长2.8%。沿海城市污水处理率保持在99.0%以上，近岸海域水质优良（一、二类）比例为84.9%，比上年提高1.2个百分点。同时，海洋资源开发利用质效稳步提高，资源利用指数为132.8，比上年增长2.5%。海洋原油增产量占全国原油总增量的近七成，海上风电发电量超1000亿千瓦时，海洋能源供给能效再上新台阶。海水淡化日产规模比上年增长7.7%，海水利用规模稳步扩大。　　《指数报告》提出，高水平对外开放不断深化，开放水平指数为129.2，比上年增长2.5%；海洋领域综合管理能力稳步提升，综合管理指数为128.7，比上年增长2.0%。（记者 宋迎迎） 【责任编辑:朱家齐】 ...

　　新华社北京9月23日电（记者周圆）工业和信息化部副部长余晓晖23日在2026年中国国际信息通信展览会开幕式上说，要积极推进人工智能与信息通信融合创新，超前研判和积极应对人工智能对信息通信网络体系的变革性影响，加快信息通信网络和行业的智能化升级。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除　　作为战略性、基础性、先导性产业，信息通信业当前在推动经济社会高质量发展中的重要性愈发突出。目前，全国5G基站超过515万个，智能算力规模达2185EFLOPS（EFLOPS是指每秒进行百亿亿次浮点运算），建成1260家分类分级、特色鲜明的5G工厂。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除　　“‘十五五’时期是巩固提升信息通信业竞争优势和领先地位的关键窗口期。”余晓晖认为，全行业要坚持应用牵引、适度超前、系统推进新一代通信网建设，推进低轨卫星互联网系统建设，统筹优化国际海陆网络布局，推动算力设施扩容提质，强化算网协同和算力互联。　　2026年中国国际信息通信展览会以“强网兴算 智汇生态”为主题，于9月22日至24日在京举行，将全面展示信息通信业支撑人工智能发展、赋能数字经济的新探索、新成果和新实践。 【责任编辑:凌纪伟】 ...

　　第五届北斗规模应用国际峰会室外展区的“北斗+低空”综合应用展示。新华社记者 陈振海摄图片来源于网络，如有侵权，请联系删除　　科技日报讯 （记者俞慧友）记者9月18日获悉，《北斗产业发展研究报告（2026年）》《北斗应用区域创新场景落地实践汇编（2026年）》在日前举行的第五届北斗规模应用国际峰会发布。《北斗产业发展研究报告（2026年）》称，“十五五”时期，我国北斗产业有望迈入万亿级发展新阶段，初步形成多点突破、特色鲜明、梯度协同的发展态势。　　《北斗产业发展研究报告（2026年）》显示，“十五五”时期，我国北斗产业发展将进入规模化落地、价值化运营、全球化拓展转型的重要阶段。届时北斗全星座能力持续提升，系统在线迭代升级，空天地一体化时空服务体系加快形成。北斗规模化应用持续向纵深拓展，将从“装得上”向“用得深、用得好、有效益”转变，形成大众消费筑基、重点行业拓深、新兴场景牵引的发展格局。其国际化发展将由服务覆盖向生态共建迈进，北斗全球服务能力和产业竞争力全面提升。　　随着北斗与5G、人工智能、物联网等新技术的深度融合，北斗的应用边界不断拓展，在交通运输、城市治理、应急救援等领域形成一批可落地、可复制、可推广的实践成果。《北斗应用区域创新场景落地实践汇编（2026年）》聚焦2026年北斗规模化应用的新进展，围绕京津冀、长三角、珠三角等重点区域，聚焦应急救援、港口物流、智慧交通等典型场景，展示了各地因地制宜推进产业创新和场景落地的实践样本。　　会上同步举行了北斗规模应用系列产品（新技术、新应用、新场景）全球首发仪式和重大项目签约仪式。生态环境部卫星环境应用中心的生态环境“北斗+遥感”监测监管移动智能装备体系“环遥智探”、千寻位置网络有限公司的具身时空大脑、湖南中电星河电子有限公司的卫星互联网低轨导航增强基带芯片、中国电信卫星通信公司的“天通+北斗”国产星基导航增强系统及应用，以及国家石油天然气管网集团科学技术研究总院的国家管网北斗时空运营服务平台，入选本次全球首发仪式的5个重磅案例。 【责任编辑:冉晓宁】 ...

　　未来三天（9月21日至23日），华西地区降雨仍将持续，其中今天重庆和湖北西部一带雨势较强，局地有暴雨。同时，北方大部气温将逐渐回升，后天华北、黄淮部分地区或升至30℃以上；江南、华南则会持续闷热，多地体感温度可达35℃以上，需注意防暑。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 　　华西地区今天雨势较强 北方今明天降雨范围缩减 　　昨天，华西地区降雨范围向东扩展，并且雨势也有所增强。同时，华北、东北、西北地区东部等地部分地区也出现了降雨，雨势总体较弱。监测显示，昨日，陕西东南部、四川东北部、重庆中部、湖北西部、河南中部、河北南部、山西东部、广东中部等地部分地区出现大雨，局地暴雨，最大累计降水量88.8毫米。 　　未来三天，华西降雨仍将持续。其中今天，重庆和湖北交界一带雨势仍然较强；明天重庆、湖北西部等地雨势会有所减弱；后天四川东部、陕西南部等地降雨将增强。 　　在北方，今明两天降雨范围将明显缩减，但后天起受冷空气活动影响，东北、华北、黄淮和西北地区东部等地的降雨会再度增多，不过雨势仍然较弱，以小雨或阵雨为主。 　　中央气象台预计，今天，山西南部、西藏东南部、川西高原和四川南部、重庆、湖北西南部、湖南西北部、贵州北部、云南西部和东北部、广东中南部、福建南部等地部分地区有中到大雨，其中，湖北西南部、湖南西北部、重庆西南部和东南部、贵州西北部等地部分地区有暴雨。 　　明天，青海东部和南部、川西高原和四川南部、重庆、湖北西南部、湖南西北部、贵州北部、云南西部和北部、福建南部、广东中部和东部、西藏东部等地部分地区有中到大雨，其中，重庆中部等地局地有暴雨。 　　后天，甘肃东部和南部、陕西南部、河南东南部、安徽北部、重庆、湖北西部、广东中部、西藏东部等地部分地区有中到大雨，其中，四川东北部等地部分地区有暴雨。 　　之后，中东部将迎来大范围降雨，其中江淮地区的明显降雨会变得频繁；同时，华西地区也仍会持续出现降雨，个别站点累计降雨量或打破9月下旬历史同期纪录。 　　中国天气网提醒，今天重庆至湖北西部雨势较强，公众需及时关注天气预警预报信息，做好防雨措施，避免在强降雨时段出行，加强防范持续降雨可能引发的农田渍涝、山体滑坡等灾害，谨慎前往山区、河谷等次生灾害易发区域。 　　北方气温迎来回升 江南华南持续闷热 　　受冷空气影响，昨天北方多地出现降温，其中黑龙江、吉林等地部分地区14时降温幅度达8℃以上，局地15℃左右，哈尔滨由27℃跌至14.1℃，降温前后体感差异显著。 　　今天，黑龙江中东部和吉林东部等地降温继续，最高气温会进一步下探；同时，北方其余大部会率先出现小幅升温。明后两天，北方大部地区气温回升，华北东部、黄淮北部多地最高气温将升至30℃左右，午后体感暖热。 　　而在江南和华南一带，今天起高温天气虽会减少，但在副热带高压的控制下，未来三天闷热天气仍会持续，大部地区由于相对湿度较高，即使没有出现高温天气，体感温度也可能达到35℃以上，部分地区甚至超过40℃，仍需注意防暑降温，谨防中暑。 [ 责编：袁晴 ]...

　　近日，来自江苏南京市学子路幼儿园的十多名孩子在老师和家长的带领下，来到了南京市公安局交通管理局建邺区大队，孩子们将亲手制作的一面充满童真的锦旗送给交警，向交警叔叔表示感谢。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 　　南京市公安局交通管理局建邺区大队民警 于皓：很高兴，真的，从来没有收到过小朋友送的锦旗，而且都是他们自己精心制作的锦旗。 　　这面表达感谢的锦旗背后，还得从今年5月说起。当时，南京市学子路幼儿园的孩子们送给了交警一封信，一封用一个个可爱的小图案写成的“密码信”，反映幼儿园门前拥堵的问题。 　　南京市学子路幼儿园小朋友 接苒苒 殷若初：在下雨天，我们上学的时候很拥堵，我们有一个小小的心愿，交警叔叔可不可以给我们在门口划一条斑马线。 　　原来，写这封信的南京市学子路幼儿园，位于建邺区螺塘路，幼儿园门口是一条狭窄的小路，两侧都是居民区。每到上学和放学时，前来接送孩子的家长驾驶的机动车和非机动车川流不息，再加上附近居民出行量也不小，小朋友们过马路有一定的安全隐患。 　　因为孩子们年纪太小，还不会写复杂的汉字，在幼儿园老师及家长的帮助下，他们将自己的想法“画”了出来。 　　收到这封信后，南京市公安局交通管理局建邺区大队的民警第一时间前往幼儿园实地勘查。 　　南京市公安局交通管理局建邺区大队民警 牛暄：通过我们跟学校沟通了解到，学校确实有这方面的需求，孩子们希望能够更加安全地过马路，家长们也希望有更多的停车泊位。 　　随后，当地交管、教育、城管等多部门协同，对幼儿园附近道路红线内的部分绿化设施进行拆除，拓宽了路面，在幼儿园东门北侧道路上新增了固定停车泊位。同时，在幼儿园东门前“画”了一条彩色斑马线。 　　南京市学子路幼儿园教师 唐家诗：家长反馈这个斑马线非常亮眼，小朋友也非常喜欢斑马线，大班的小朋友还会出来之后牵着小班的弟弟妹妹过马路。 　　如今，彩色斑马线成了这个幼儿园最明显的特色标志，它像路面的彩虹，无声地讲述着一个多部门协同努力，守护小朋友上下学安全的故事。 [ 责编：袁晴 ]...

图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 6月18日，科研人员在位于天津的药物化学生物学全国重点实验室进行样品拍摄工作。新华社记者 李 然摄 7月24日，驻华使节在海南博鳌乐城参观“永不落幕”国际创新药械展。新华社记者 杨冠宇摄 7月11日，在山东省齐鲁细胞治疗工程技术有限公司，工作人员在干细胞生产车间忙碌。新华社记者 郭绪雷摄 5月21日在德国首都柏林拍摄的拜耳集团“中国创新日”展板。在该活动上，拜耳集团管理委员会成员、处方药事业部全球总裁斯特凡·厄尔里希表示，中国已成为全球生物医药领域的“创新策源地”，为全球健康事业注入更多创新动能。新华社记者 张豪夫摄 中国科学院上海高等研究院国家蛋白质科学研究（上海）设施与康码（上海）生物科技有限公司共建“AI 蛋白质智造联合实验室”，可实现每天1万种蛋白质的智造通量，设施向各类生物医药企业开放，有力支撑多款国产创新药上市。图为国家蛋白质科学研究（上海）设施走廊内的各类蛋白质模型。新华社记者 陈 朔摄 　　美国中部时间5月31日下午2时，芝加哥。 　　美国临床肿瘤学会（ASCO）年会全体大会的讲台上，上海市胸科医院肺部肿瘤临床医学中心主任陆舜教授，报告了一项中国原创新药的Ⅲ期临床结果——康方生物自主研发的全球首创PD-1/VEGF双特异性抗体依沃西单抗，联合化疗一线治疗晚期鳞状非小细胞肺癌。这项研究采用“头对头”设计，直接对比现有的PD-1抑制剂联合化疗方案，结果显示，患者死亡风险降低34%，中位总生存期从23.7个月延长至27.9个月，成果同期发表于《柳叶刀》主刊。 　　全体大会是这场全球肿瘤学界最高规格会议的顶级环节。在其61年的历史上，中国原创抗肿瘤新药第一次登上这个讲台。同一届会议上，中国学者及药企主导的研究入选口头报告94项，13项来自12家中国企业的研究入选最新突破摘要，两个数字都创下历史新高。 　　研究人员在顶级会议中走上主要舞台，是中国创新药走向世界的一个注脚。 　　创新药出海进入主航道 　　在世界范围内，中国创新药正越来越受欢迎。 　　国家药品监督管理局的数据显示，今年1至6月，中国创新药对外授权共达成81笔合作，交易总额约1100亿美元，已达到2025年全年总额的八成，是2024年全年的两倍多，再创历史新高。交易覆盖肿瘤、代谢、免疫、神经等10个治疗领域，主要受让企业来自美国、英国、法国、意大利等20个国家和地区。 　　横向对比，同样能看出中国创新药在全球产业链中的分量。由中外咨询机构SS&C Intralinks与医药魔方联合发布的《中国创新药出海交易“新玩法”：趋势、挑战与全球化交易格局》报告指出，全球前20大跨国药企2025年引进创新药的交易总额为1711亿美元，从合作来源看，中国已成为第二大项目来源地；从交易金额分布看，中国企业贡献占比达到40%，超过美国。 　　与不断上升的份额同样重要的，是中国创新药越来越走向最前沿。 　　登上ASCO全体大会的依沃西单抗，属于PD-1/VEGF双特异性抗体。这是当下全球最热的肿瘤免疫方向之一，正由中国企业主导。此前，2025年5月，三生制药将同类型双抗SSGJ-707的海外权益授予制药巨头辉瑞，首付款12.5亿美元，刷新当时国内单笔首付款纪录。 　　如今，跨国药企争相引进的，是中国企业率先做出来的前沿药物，这与十年前中国跟随海外已验证靶点的尴尬处境正好相反。 　　变化背后，是持续多年的高强度投入。 　　恒瑞医药有关负责人告诉记者，其研发投入占营业收入比重已连续多年保持在25%以上，全球研发团队超过5600人。创新药是典型的长周期行业，这种量级的投入往往需要连续多年不中断，才可能看到好的结果。 　　这样的例子有很多。今年3月，中国生物制药将自主研发的罗伐昔替尼全球权益独家授权给赛诺菲，首付款1.35亿美元，交易总额最高15.3亿美元，刷新国内药企移植领域对外授权纪录。 　　这款药是全球首创（first-in-class）的JAK/ROCK双靶点抑制剂。此前，该靶点组合没有同类药物上市，中国企业是第一个把这条路走通的。今年2月，这款药刚在国内获批上市，用于中高危骨髓纤维化的一线治疗。它在国际市场被看重的核心价值，是慢性移植物抗宿主病这一至今缺乏有效疗法的移植后并发症，相关Ⅲ期临床正在中国推进，早期数据已发表于《血液》（Blood）杂志。 　　时隔数月，中国生物与阿斯利康达成合作，慢性阻塞性肺疾病创新药TQC3721海外权益交易总额最高19亿美元，为近三年国内呼吸领域单产品交易之最。 　　大额交易的背后，是长期主义的研发投入。今年上半年，中国生物制药研发费用达30.8亿元，全年研发费用率预计约19%；公司累计已有20款国家1类或2类创新药、8款生物类似药获批上市。...

　　摘要：图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 　　国内方面，昨日，湖北、湖南、江西等地部分地区出现较强降雨。未来三天，四川、重庆等地有较强降雨，需防范局地强降雨可能引发的次生灾害，关注对农业生产、交通运输等的影响。 　　全球方面，昨日，中南半岛等地有强降水；墨西哥、西亚等地有高温天气。未来三天，越南、缅甸、泰国等地有强风雨。 　　一、国内天气情况 　　1.实况 　　昨日湖北湖南江西等地部分地区出现较强降雨 　　昨日，河南南部、湖北东部、安徽西部、湖南南部、江西西南部、四川南部和盆地西部、云南南部等地部分地区出现大雨或暴雨，湖南永州和郴州等局地出现大暴雨（100～138毫米），上述部分地区最大小时降雨量30～88毫米。 　　2.重点天气预报 　　1.四川重庆等地局地有暴雨 　　未来三天，四川东部和南部、重庆、陕西南部、河南中西部、贵州北部、云南西部和南部、青海中南部、西藏东南部等地部分地区有中到大雨，其中，四川东北部、重庆中北部、湖北西部等地局地有暴雨。 　　2.东北地区内蒙古有降雨降温 　　未来三天，受冷空气影响，内蒙古、东北地区有小到中雨，局地大雨，并伴有4～6℃、局地8℃以上降温。 　　二、全球天气情况 　　1.实况 　　（1） 中南半岛等地有强降水 　　昨日，中南半岛、巴基斯坦东部、尼泊尔、孟加拉国、菲律宾、日本、马来西亚、西班牙东部、意大利北部、瑞士南部、奥地利西部、美国中东部、墨西哥北部、巴西东南部等地部分地区有大到暴雨，局地有大暴雨。 　　（2）墨西哥西亚等地有高温天气 　　昨日，马来西亚、印度尼西亚、斯里兰卡、墨西哥等地持续出现35℃以上的高温天气，此外，伊拉克、沙特阿拉伯北部、阿曼等地出现了40℃以上的高温天气，局地最高气温超过45℃。 　　2.重点天气预报 　　越南缅甸泰国等地有强风雨 　　未来三天，受热带低压残余环流影响，越南、老挝、泰国、缅甸南部、柬埔寨等地有中到大雨，其中，越南中北部、缅甸南部、泰国南部等地有暴雨到大暴雨；上述地区累计降雨量有60～100毫米，越南北部、缅甸南部和泰国南部等地局地超过150毫米，需注意防范降水可能引发的山洪、滑坡和泥石流等次生灾害。 　　三、国内未来三天具体预报 　　9月18日08时至19日08时，内蒙古东北部、黑龙江西北部、新疆南疆盆地西部、青海中部、西藏东南部、陕西东南部、湖北西部、四川南部和东部、重庆大部、贵州北部、云南西部和南部、江西西南部、海南岛东南部等地部分地区有中到大雨，其中，重庆中北部等地局部地区有暴雨（50～80毫米）。内蒙古中东部、辽东半岛、山东半岛等地部分地区有4～6级风（见图1）。 图1 全国降水量预报图（9月18日08时-19日08时） 　　9月19日08时至20日08时，黑龙江西北部、内蒙古中部、青海东南部、甘肃西南部、陕西南部、四川东北部、重庆北部、云南西部、海南岛东南部等地部分地区有中到大雨，其中，四川盆地东北部等地局部地区有暴雨（50～80毫米）。内蒙古东部、山东半岛等地部分地区有4～6级风（见图2）。 图2 全国降水量预报图（9月19日08时-20日08时） 　　9月20日08时至21日08时，川西高原北部、陕西南部、河南中西部、湖北西部、重庆大部、四川东北部等地部分地区有中到大雨，其中，陕西南部、湖北西北部、重庆中北部等地局部地区有暴雨（50～80毫米）。内蒙古东部、山东半岛等地部分地区有4～5级风（见图3）。 图3 全国降水量预报图（9月20日08时-21日08时） 　　制作：解晋 尤媛 王冠岚 签发：陈博宇 [ 责编：邢彬 ]...

　　9月20日是“全国爱牙日”，今年的主题是“健康口腔 健康生活”，副主题是“少年护牙筑根基 老年健齿享安康”。牙齿虽小，却牵动全身。从龋齿到牙周炎，从缺牙到颌面问题，口腔隐患不仅影响咀嚼与面容，更与心血管疾病、糖尿病等密切相关。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 　　如何保护好儿童的口腔健康？老年人如何防范牙周病？本版推出“全国爱牙日”特别策划，关注儿童的牙齿保护与老年人的口腔健康，让微笑从“齿”开始、健康从“口”出发。 　　——编 者 数据来源：《2026年全国爱牙日重点人群口腔健康核心信息》 　　儿童：少吃糖 勤刷牙 　　“乳牙迟早要换，蛀牙不用管”，这是关于儿童口腔保健的常见认知误区。“一口健康的牙齿承担着咀嚼、维持正常面容等重要功能，关系到儿童的营养摄入、颌面部发育与自信心。”北京大学口腔医院口腔预防保健科主任医师郑树国表示。关注儿童口腔健康，从认真刷好每一次牙，到养成健康饮食习惯，再到定期接受口腔检查，每一个小习惯，都在为孩子未来的健康生活筑牢根基。 　　龋病是儿童口腔健康的主要挑战 　　郑树国介绍，龋病，也就是人们常说的“蛀牙”，是儿童最常见的口腔疾病。 　　“乳牙可以咀嚼食物，还能引导恒牙萌出、维持牙列空间，在儿童生长发育阶段承担着不可替代的作用。乳牙龋坏或过早脱落会影响儿童进食和恒牙的正常萌出，严重的会导致偏侧咀嚼和牙齿排列不齐。”郑树国表示。 　　儿童防龋，做好4件事 　　郑树国介绍，龋病的发生与牙齿上的细菌、食物中的糖分、儿童牙齿结构和作用时间密切相关。口腔内致龋细菌利用糖分产生酸性物质，长期作用可破坏牙齿硬组织，形成龋洞。因此，预防龋病的关键在于科学控糖、有效清洁、合理用氟和窝沟封闭。 　　科学控糖。含糖饮料、糖果、甜点等食品中的糖分，为口腔细菌产酸提供能量，与龋病发生密切相关。儿童应减少含糖食品的摄入，日常饮水优先选择白开水，尤其避免睡前进食甜食或饮用含糖饮品；水果建议直接食用，不宜长期用果汁替代。频繁进食甜食、让糖分长时间停留在口腔中，更容易增加龋病风险。 　　有效清洁。儿童应坚持每天早晚刷牙，每次不少于2分钟，睡前刷牙尤为重要。低龄儿童手部精细动作尚未发育完善，家长应帮助或监督孩子刷牙，确保牙齿各个面都得到有效清洁。随着年龄增长，可逐步培养孩子使用牙线的习惯，清除牙刷难以触及的牙缝菌斑。 　　合理用氟。氟化物能够增强牙齿抗酸能力，是目前公认有效的防龋措施之一。儿童应根据年龄，在家长指导下使用含氟牙膏：3岁以下每次使用米粒大小，3—6岁每次使用豌豆粒大小。龋病风险较高的儿童，可在医生指导下接受专业涂氟。 　　窝沟封闭。医生会根据儿童牙齿发育情况评估，对符合条件的牙齿实施窝沟封闭，在牙面窝沟形成保护屏障，有效防龋。6岁左右萌出的第一恒磨牙（俗称“六龄齿”）是窝沟封闭的关键对象。 　　牙外伤要及时治疗 　　“除了龋病，牙颌畸形、牙外伤也是儿童青少年常见的口腔问题。”郑树国介绍，如果发现孩子出现“地包天”、牙齿严重拥挤、张口呼吸等情况，应及时到口腔医疗机构检查，由正畸专业医生判断是否需要干预，治疗方案需结合牙颌畸形类型、严重程度及儿童生长发育阶段综合判断。 　　儿童活泼好动，运动玩耍中易发生牙外伤，外伤发生后应尽快就诊。如果发生牙齿完全脱出，应尽快找到脱落牙齿，手持牙冠部分，不要触碰牙根；条件允许时可将牙齿清水冲洗后放回原牙槽窝，若无法复位，可将牙齿暂时保存在生理盐水或牛奶中，尽快前往口腔医疗机构处理。治疗越及时，牙齿保留的概率越高。 　　儿童口腔疾病早期症状隐匿，定期检查有助于早发现、早处理。建议儿童每半年做一次口腔检查，龋病高风险儿童可缩短至每3个月检查一次。 　　老人：治炎症 补缺牙 　　很多人觉得“人老了掉牙很正常”。“其实，年龄不是牙齿脱落的真正原因，牙周炎等口腔疾病才是导致老人失牙的元凶。”北京大学口腔医院修复科主任医师周永胜说。 　　老年人如何防范牙周病？如何防止因为牙齿缺失影响身体健康？周永胜给出了相关提示。 　　牙周病是老年人失牙的首要原因 　　牙周炎是牙齿支持组织的慢性感染性疾病，长期得不到控制，牙龈会逐渐退缩，牙齿变得松动，最终脱落。 　　牙周病是我国老年人失牙的首要原因，但多数患者很少主动就诊。很多老年人刷牙时牙刷上带血丝，咬东西使不上劲，牙龈红肿，以为是自己“上火”了。 　　其实，这些症状往往是慢性牙周炎的信号。“牙周炎可防可治，早发现、规范治疗可控制病情，保住天然牙。发现上述现象，应尽早到口腔科做检查。”周永胜说。 　　牙周炎常导致牙龈退缩，使原本被牙龈覆盖的牙根暴露出来，患根面龋（蛀牙）的风险随之上升。根面龋位置隐蔽，早期常无症状，疼痛时龋坏往往已波及牙髓。它进展快、治疗难度大，是老年人失牙的另一重要原因。 　　预防...

　　新华社北京9月17日电 题：秋冻、贴秋膘、收敛心神……秋季养生你做对了吗图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 　　新华社记者田晓航图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 　　入秋后空气逐渐干燥，昼夜温差变大，许多人将秋季养生提上日程。秋冻、贴秋膘、收敛心神……一些传统养生做法，在现实中常常被误用。国家中医药管理局9月17日举行发布会，邀请中医专家为公众解疑释惑、剖析误区。 　　9月17日，一名医护人员在发布会上演示有助秋季养生的八段锦动作。新华社记者 张玉薇 摄 　　秋冻不是刻意挨冻 　　人们常说“春捂秋冻”，“冻”到什么程度合适？ 　　“秋冻不是刻意挨冻，关键是顺应气候、顾护正气。”中国中医科学院望京医院脾胃病科主任魏玮说，在气温变化平缓、身体健康且感觉舒适的前提下，不急于过度加衣，可随气温变化逐步调整；遇明显降温、大风或已感到寒冷时，则应及时保暖。 　　秋冻更非人人适宜。专家介绍，平素明显怕冷、手脚冰凉、体弱或反复感冒的人，患有心脑血管疾病的人尤其是中老年人，患有哮喘、慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病的人，不宜刻意受冷；儿童、老年人和病后体弱者应及时增减衣物。 　　“增酸”、贴秋膘并非人人适宜 　　中医认为“燥为秋季之主气”，燥邪易耗伤人体津液，引发干咳、咽喉干痒等症状。因此，秋季饮食调养以“养阴润燥”为核心原则，讲究“少辛增酸”。 　　中日友好医院呼吸医学中心副主任张洪春说，秋季可适当多吃梨、百合、银耳等甘润、生津食物，适量食用乌梅、山楂、柠檬等酸味食物帮助敛肺养阴；还应少量多次饮用温水，少吃辛辣、燥热食物，以防助燥伤阴。 　　不过，并非人人都要多吃酸味食物。专家提醒，人们可根据个人耐受程度适量食用酸味果蔬，反酸、烧心的人不宜“增酸”。 　　贴秋膘是秋季的传统习俗，但不是所有人都需要进补。 　　重庆市永川区大安街道社区卫生服务中心副主任医师夏志萍说，夏天体重明显下降、入秋后仍食欲不振、气短乏力的人适宜进补，但应以“清补”为主；夏天体重没降甚至增加、平时应酬多、饮食油腻、舌苔厚腻的人不宜进补，应先清理体内湿热。 　　收敛心神不等于压抑正常情绪 　　进入秋季，有些人容易情绪低落。中医认为“悲伤肺”，过度、持久的悲忧可能影响身心状态。因此，秋季宜调畅情志、保持心态平和。 　　不过，专家提醒，收敛心神并不是压抑正常情绪，其关键在于“平”和“清”。如果持续情绪低落并影响睡眠、工作或生活，应及时寻求专业帮助。 　　“秋天日照变短，光线不足会影响人体阳气升发。”张洪春说，上午阳光好的时候到户外散步、让身体微微出汗，可以帮助阳气舒展，改善情绪。 　　换季腹泻不都是因为“受凉” 　　进入秋季，天气由热转凉，腹泻容易发生，但不能把原因都归为“肚子受凉”。 　　“在中医看来，泄泻和脾胃运化失常、湿邪相关，可有寒湿、湿热、食积、脾虚等不同证候。”魏玮说，平素脾胃虚弱的人，受凉或饮食不当可能出现腹泻；病毒、细菌感染、食物不耐受或饮食不洁也可能引起腹泻。 　　专家提示，秋季出现腹泻时，应先评估病情并预防脱水，不能只靠食疗或热敷“止泻”。焦米粥、山药薏米粥不能作为通用止泻方，也不能代替补液。山药粥可作为日常饮食调养方法，薏米性偏凉，明显虚寒者不宜盲目长期食用。 [ 责编：袁晴 ]...

　　蛋白含量比鸡蛋高，膳食纤维比燕麦更优秀！这种食材被严重忽视了！错过太可惜图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 　　策划制作 　　作者丨李纯 注册营养师 中国科普作家协会会员 　　审核丨阮光锋 科信食品与健康信息交流中心副主任 中华预防医学会健康传播分会委员 　　统筹丨张林林 　　策划丨钟艳平 　　视觉丨朱航月 　　制图丨师闻浩 　　责编丨甄曦 [ 责编：姜姝琪 ]...